自分のできることの精度を高める

今日も、ヨガの先生がいいお話しをして下さいました。

表題のとおり、「自分のできることの精度を高める」というお話です。

他の人は、とてつもなく、自分のできる範囲を超えたことをしている。

それを羨ましいと思う。とうてい、できないなあと思ったりもする。

だけど、まずは、他人と比べずに、「自分のできることの精度を高める」

ちょっとのことを真剣にやっていけば、おのずとその域に達するのではないか

というお話しでした。

なんだか、そっかーって思って。

いつもいつも、私は、とてつもなく、高い目標に向かって、亀のようにじわじわと前進して、

その目標をクリアにしていった。

それって、さ。

仕事も信頼してもらえる。

もしかしたら、そうやって精度を上げるように頑張っていた結果なのかもなあって

改めて思ってみたりして（ちょっと、自分を持ち上げすぎ？www）

だけど、そうやって自分をほめてあげるのも、大事かなあって。

ヨガの後、お風呂に入ってきて、なんだか久しぶりに今日はすっきりした。

なんだか、スランプって言うか不調を脱せそうな気がしてきた。

不思議だね。

今日、いつもできなかったポーズができたのもうれしいし。

変わっていないようで変わっている。

不調なのも、以前よりも行動量が多くなってきていて、それで疲れているところもあるんだろうし。

そう考えたら、当たり前なのかなあって・・・・

やっぱり復帰できるかなあ(笑)

って思ってみたりもしたりして。。。

人と比べることよりも、まずは、自分自身を見つめて、自分を高めていく方が先だよね。

やっぱり、ヨガ、再開して、よかったなあ。

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チョコ解禁・・・

甘いものが、、、我慢できなくなって、、、

昨日は、干しいちじくを一袋食べちゃうし、

今日は、とうとう、禁断のチョコレート！

いっちゃいました。

まずは、最近お気に入りのシャルロッテ　i

このキャラメル味が大好きです。

そして、

定番

クランキーです

やっぱり、我慢はいけない。。。

もう、モニター終わったしー

チョコは、今度のモニターは、関係ないし。食事が、好き勝手というのは楽なものです。

だけど、、、うーん、寝てばかりいる私。

睡眠薬のせい？

いや、、なんだか、ペースがつかめないでいる。

新聞を読む気にもならないし、、、

何がストレスなんだろう？？？

って考えてもわかることじゃないかあ・・・

まあ、こんな時もあるさって思って、

ゆっくりしよう。

眠りたいだけ寝ればいいさ。

来週、会社に電話しよっと。

・・・・

今日は、ちょこっと遠出して、やっぱり調子悪くて、起きれずで、寝過ごして、道間違えて、

15分の遅刻。

だめだめじゃん。。。

まあ、でも、とりあえず、無事に終わったからよかった。

帰りにぶらぶら。。やっと自分の思う通りのものが買えた。＾＾

ピンクのおおぶりのポインセチアと小さめなうすいグリーンのポインセチア。

鉢カバーもかわいくって、ちょっとうれしかったりして。

これらは、また、明日にでもアップします。

ピンクのは、なんだか、幸せな気持ちになれる。。。

ドンドン充実して行く我が家のグリーン。

だけど、調子が悪くても世話はちゃんとしているから不思議。。。(笑)

自分がずっといる場所を快適にしたいって、、、本能なのかなあ。。。

まあ、そんな感じで、今日も夜になりました。

調子が良ければ、、、夜のヨガに行ってお風呂にでも入ってきまーす。

ではでは

 

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