やっぱり休もう。 [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]
今日、病院の予約を1週間早めてとった。
震災後、自分の体調が一向によくならない。
気力がわいてこないことと、不安感が強いこと。
仕事も休みがちで、いつ行けるかも不安であること。
いろんなことがある。
今日、その話を新しい上司と前の上司に話をした。
産業医とも話したかったが、前倒しで、予約はできないとのことなので、それはあきらめた。
本当は、連係プレーをとりたいというか、セカンドオピニオン的に、きついことをいってもらいたかったのだけど、
まあ、仕方がない。
来週、病院に行ってみて、主治医と話してみる。
休む期間も含めて。
3,4日では、だめだというのは、自分の中にある。
もうしばらく休んだ方がいいような気がする。
いろんな予定をやめて、みたけど、、、どうもまだ、だめなようだ。
GW前に、1度、会社に顔を出せればいいかなあと思う。
ま、そんなところでいいんじゃないかなあと思う。
まだ、有給があるから、今月は、休めることだしね。
そして、、、率直に、新しい上司になる人が不安だということもいった。
前の上司にもまだ、かかわってもらいたいこともいった。
失礼にあたるとは思うが、だけど、、、
心が苦しいって叫んでいるので、どうしてもいいたかったから。
だけど、新しい上司もそれを受け入れてくれているようだ。
よかった。
帰り、新しい上司と韓国料理を食べに行った。
今年は、昇格試験を受けさせてくれるようにお願いした。
いいよって軽く言ってくれる。
ま、軽いから、そんなのうそかもしれないけど、
今は、そのうそがうれしかったりもする。
そのためにも元気になれよ
っていってくれた。
悪い面だけ、昨日は書いちゃったけど、
この上司の底抜けに軽くて明るいところが、いいんだよね。
あはは。
また、来週まで一休みしよう。
ちょっと心の休息が必要なんだ。
今の私には。
仕事があるだけありがたい。そう考えることにしよう。
ね。
Twitterまとめ投稿 2011/04/01 [Twitter]
- a_cha_sonebloこんなにおちちゃったのは、久しぶり。英語の勉強もできてない。じっと腰をあっためて、ゆっくり寝るのみ。。。03/31 19:56
- a_cha_soneblo上司のやさしさ | http://bit.ly/hn59yv03/31 19:25
- a_cha_sonebloステーキ屋に行って、お肉食べてきた。がっつり。そのあとミスドでドーナツ食べて、余は満足じゃ。03/31 19:18
- a_cha_sonebloこれから、帰ります。不安が一つ解消されたかな、、、03/31 17:38
- a_cha_sonebloさて、好きな音楽聞きながら、目を閉じてゆっくりしよう。03/31 11:53
- a_cha_soneblo今日は、久しぶりによく眠れた気がする。03/31 11:51
- a_cha_soneblo抗不安薬も念のため飲む。気休めでもいいさ。03/31 11:50
- a_cha_soneblo腰には、ホカロン貼った。花粉症の薬を朝晩飲んでるから鼻もだいぶ楽。色んなものに頼ろう。03/31 11:48
- a_cha_soneblo腰の痛みも和らいだ。何より会社に行く気力が戻ってきた。これは、いいこと。今から行きます。03/31 11:46