疲れたら休もう

人と会って話すのは、精神的に負荷がかかるのか？それとも色々やっていて疲れるのか？

ま、理由なんてどうでもいい。

とにかく、

疲れたら休むのだ。

早く転職したいけど、うちの会社の働き方改革のおかげでの在宅勤務＋時間裁量制はほんと、私みたいなのには、ありがたい。月の労働時間を守っていれば、何時から何時に働いてもよし。働かなくてもよし。（とはいってもコアタイムはあるけれど）

すごく自由なのだ。

昨日は、ジャズダンスのレッスンがあって、その後数人で、フルーツサンド屋に行き、夜の時間をおしゃべりで満喫。楽しいひと時を過ごした。

しかし、、、、夜は早く寝るほうの私にとって、夜の刺激がきつかったのか、寝付けない。朝早く起きる

あらら、これは不眠のサイン。そして、ぐったりしてる。

ま、こんな時もあるよねーと、、、今日は、早朝に仕事をして、その後は、時折来るメールの対応ぐらいにしてゆっくり目に仕事。何もかもやらない。

最低限の活動量にする。。

そう、体と心を休めるのに、外からの刺激は極力なくす。

体動かしたくなくても、大丈夫。うちには、優秀な私の体調管理係の茶々がいるのだ。

なんか頃合いを見計らって、ご飯の催促。(笑)　もうさーー、、私のことよく知っているみたいで(笑)

そろそろ動け！っていってくれてるみたい。ありがたや。まあ、だらだら食べるので、その都度お皿片すからね（もかちゃんが食べちゃうから）

それがいいのかも。そして、そうこうしているうちに充電完了した私は活動開始ができるってわけで(笑)

今日はそんな感じで過ごしました。

甘いものまたドカ食いしちゃったけどねー。仕方ない。この頻度は前よりは減ってきているしいい傾向。

前向きにとらえよう。

そろそろと、床暖房オンの季節になってきた。あの10月半ばのいきなり12月になったのを思えば、徐々に気温が下がるこの季節。

風もないし、秋を堪能できてうれしいな。

さーってと、明日は月一回の通院と会社行ってきます。

☆今日の茶々もか☆

そろそろ、ねころんも大活躍の時期。

コンセント10月に一回入れたけどその後あったかくなったのでぬいたら、そのままにしてて忘れてた。

急いで昨日入れた。これで、茶々ももかも私が寝てて暖房入ってない時間もあったく入れる場所がある。

二つ並べたけど、もかは入らない。今までは入っていたのだけどな。。。ま、寒くなったら入るだろう。それまでこのままとりあえずあっためておいてあげよう

あったかい場所を作っておくことが大事。

人間もほっとできる場所があるのが大事なのと一緒。

ちょっと周りを気にする茶々

起きるのだ！

でも、あったかいねころんのなかがいいよねー。

ここか、布団の上かキャットタワーのところが茶々の定位置

もかはここがいいのだ！もかは、キャットタワーの上の段が好き

・・・何その不機嫌そうな顔

もかはねるです

・・・はいはい。もかちゃんもそういう気分の時あるよねー。

☆おまけ

フィンランドの友人に写真を送ってもらった。コスモス。

あちらの国では夏の花だそうだ。

まあ、そうだよね。あちらの夏がこちらの秋みたなもので。

もうすでに寒いし、相当日も短くなっているしね。今は、日の出が8:39　日の入りが15:11

最高気温が2度とか、最低が0度とか。。すでに東京の冬より寒い。。。。

来週はすでに氷点下になる予報だし。北国の冬は暗く寒く辛い。。

彼女の家でも

猫を飼いだしたそうで、ペットショップはないので、ブリーダーさんより。500㎞も先のところと連絡を取って、この前の土曜日に家にやってきたそうだ。

お互い猫好き。本好き。お花好き。インテリア好き。なんか話があって、もうかれこれ7年？の付き合い。

今年のクリスマスプレゼントもだいたい買い揃えられそうなので、12月初旬には送れると思う。喜んでくれるといいな。

友人との縁も不思議なもの。国境を越えても、ダンスのレッスンであっても、何故か惹かれる人とひかれあう。

別れも突然やってくるのだけど。

その繰り返し。

とにかく、、人生ゆっくりとマイペースで、コツコツとやっていこうね。

疲れたら休もう。

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