苦しいときは

ピラティスをやっていて
思った

苦しくてもぅ無理だと思い顔をゆがめるより

そんなときこそ笑顔を心がけてみる(ピラティスの呼吸？(笑))

そしたら、すっと楽になった

、、、、、、


そっか


今、ネゴシエーションをしたりとても大変だけど

今週は、いつも4人でやってる業務のうち、3人分の業務が降ってきたし、

私も家に帰りたいな～


けどさ、そんなことなどおかまいなく

あははっと笑いとばすことにしよう


うん


殺されるわけではないんだし


なんとかなるさ

いつかは終わるし


出来ないものは、出来ないし。


ね

私は、私にできることをやるだけさ

誠実な対応あるのみ

どんなに理不尽なことを言われても

平然としよう

私に課せられた課題

おっきくなるぞ


から元気だけどね(笑)

まず

アッハッハ

と声をだして空をみよう

きっといいことあるさ