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ジャズダンスめっちゃ楽しい! [Yoga・Ski・Dance・その他スポーツ]

ジムも再開されて2週目。やっぱり悩んだ末、有料レッスンの申し込みをすることにしました。

月6600円。最初の1回目でれなかったので、ちょっと今月はもったいないけどそれはそれ。


今日は、いっぱい踊れたーーー!!!できないのも沢山あったけど、めっちゃ汗かいて、気持ちよかった。


1時間の有料レッスン+30分の無料コースをやってきました☆


オンラインジムトレでは、毎週日曜日は、この時間は格闘技系で、大好きな先生のレッスンだったので後ろ髪を引かれる思いでしたが、ジャズダンス再開してみたら、やっぱりいいねえ。汗だくだくになりつつも、楽しくレッスンをうけて、シャワー浴びて、帰ってきました☆あーー、幸せ♪


ついでに、Youtuberまりなさんの顔トレもメイクルームでやってw(ってか、朝やりたかったのだけど、すっかり忘れてしまいました。)


おすすめはこの二本


1本目はこちら。顎が確かに太っている割にはシュッとなる。(と本人は思っている)




最近みつけたのがこちら。むくみ取り。




これ2本毎日やるように(1本目はいつもやっていたけど、ちょっと追加です)

したいなあと思っています。


やっぱり、運動はいいよねー。あーー、幸せ、何もかもパーーーって忘れて、ご機嫌だったので、帰りには、


スタバに行って、カフェラテかって、帰ってきました。チャージするとそこからお金を落とすようにするとGoldステージになると700円分もらえるとか?聞いて、チャージしちゃいましたw


たまの贅沢(いつもはファミマの210円ぐらいのカフェラテで済ましている私なので、、)


それにしてもスタバの店員さんはよく知っているというかちゃんと商品やサービスに関する知識がばっちり☆


それに比べて、郵便局と私の通うジムは、、、、、。


今日はですよ。有料レッスンの申し込みをするだけで、ジムに行ったときに申し込もうとしたら、この時間じゃ無理(15分間)といわれ


次に、1時間受けた後にもう一回トライしたら、無理と言われ(これも15分)


で、最後、、、シャワー浴びて帰る前に、やってもらったらなんとものの5分もかからず終了。


こんなに人によって違うもの?毎回、、、手作りっぽいというか組織だってない感じなのよね。まあ、仕方ないか。


郵便局は、料金間違えるし、サービスの種類知らなさすぎだし、、、って感じです。私の近くだけなのかな。


こういうのって徹底的に勉強するというか企業として教育が必要なところだと思うので、スタバはすごいなあと思いつつ、ここの店員さんになるのはある意味すごい尊敬なのかもと思ったのでした。


あーー、今ブログ書いているけど、夜風が気持ちいいな。これが7月も8月もこれぐらいだったらいいのにな。


多分それは、私の子供時代の夏なんだろうなあ。。と思ったりして。


さて、、明日は、会社での有給搬出日(例の政府から言われた5日間ちゃんと有給とりなさいというやつね)


スポーツオーソリティにいってTシャツと短パン買ってこようっと。そろそろ短パンもいいよね。やっぱり涼しいし。家でのジムトレでも履く予定です。


では、お待ちかねの今日の茶々もか


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もかちゃんが、鳴いていたのでみにいったら、おもちゃと遊んでました。


お気に入りの


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(なぜか朝になると、廊下に落ちている)


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なぜか私の部屋まで移動している。。。


これが楽しいみたい。茶々もこれで遊びまず。


もともとボールみたいなので遊ぶのが好きだったのだけど、誤飲してしまうので、それらは封印。


ま、これも楽しそうなのでいいかな


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遊びたいです。。。


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こちらは、家事部屋兼猫の遊び場の部屋になってしまった。。。なんか豪華な部屋割りよね。。ここは、南向きだし、条件がいい部屋なのになあ。


でも、我が家では猫が一番。茶々もかが快適なのが一番の幸せなのだ!


あーー、さてっと残りの英語の勉強と読書でもして今日を終わらせるかなー。お風呂というかシャワーを済ませちゃうと楽だね。



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ゆうみ

私の顔もしゅってなるかな?
この頃体も顔も下へ向かってる気がするの。
by ゆうみ (2021-06-13 19:40) 

JUNKO

私も・・・歳若かったらな。ばりばりするんだけど。救急車呼ばれたら迷惑かけるもんね。イメージトレーニングで我慢我慢。
by JUNKO (2021-06-13 22:14) 

あーちゃ

>ゆうみさん
なるなる。毎日の成果って出ると思う。重力ってすごいなと実感する日々です。

>JUNKOさん
女子はいくつになってもきれいでいたいのだ。大丈夫。
by あーちゃ (2021-06-14 10:34) 

溺愛猫的女人

身体を動かすって最高ですよね。
郵便局で一番びっくりしたのが、友人に送ったバースデーカードが私に届いたこと。表にしっかり住所書いてあるのに、裏の小さく書いた私の住所に届けるのか不思議でなりません( ̄▽ ̄;)
by 溺愛猫的女人 (2021-06-14 12:43) 

よーちゃん

うちの息子は大学生時代ずっとスタバでバイトしてましたが
マニュアルやら、何やら、かなり覚えることいっぱいで
苦労してる感じが伝わってきてましたよ~(^▽^;)
by よーちゃん (2021-06-14 17:12) 

ぴーすけ君

夜風は気持ちいいですねー
昼間在宅ワークで夜に買い物が多いので
まだ暑くなくていい♪
by ぴーすけ君 (2021-06-14 18:18) 

SORI

あーちゃさん こんばんは
ジャズダンスで体を動かすと、きもちがいいでしようね。プロがついてくれるとやっぱり違うと思います。
by SORI (2021-06-14 20:08) 

emiemi

私、この方の痩せるダンスとかやってました(笑)
顔ダンスもあるんですね、、
あのネズミちゃんのおもちゃかわいいですね、、
モカちゃんが遊んでいるところもかわいい
by emiemi (2021-06-14 20:25) 

あーちゃ

>溺愛猫的女人さん
そうそう、体を動かすと色々とすっきりして気分よしになります。え!!そんなことがあったんですね。恐るべし。。郵便局対応。やっぱりお役所か。。。

>よーちゃんさん
おおーー、やっぱり相当覚えるんですね。あれは大変だと思います。

>ぴーすけ君さん
そうそう、まだ暑くないのがうれしいです♪

>SORIさん
ほんとですねー。ステップとかいっぱい覚えないといけないところがあるのですが、それがまた楽しいです。

>emiemiさん
この方TVにもでてて、かなり有名なんですよね。そう、顔トレしないと、、、かなり重力に負けて知るこの頃です。もかちゃんは、何してても可愛い
by あーちゃ (2021-06-15 14:44) 

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