なかなか・・ [Dialy]
なかなか思った通りにはいかないもので・・・
病院にいって、会社で言われたことを優しい主治医の先生に話をしたら、
「ゆっくりやりましょう。きっと会社の産業医の先生は、完全に治ってからの復帰を検討しているんでしょう。」
とのこと。
うん。そうだと思う。
会社時間に起きだしたら、色んな事がつらくなったことや朝、何度も起きてしまうことも話をして、
眠剤のうち、ベンザリン錠だけ 2錠に増やしてもらった。
そのほか、気になっている症状についてきいたら、それは問題ないとのこと。
ほっと安心。
で、次の診察は、3週間後にしてもらった。
それは、会社の産業医との面談の後となる。
ちょうどいいかなあって。
薬局にその後行って、薬が変更になったことや雑談で、「やる気が出てこないんですよお」
って話をしたら、不安用の薬とやる気用の薬は違うし色々とあるから、先生に相談したらどうかと。
そっかあ。ちょっと、早起きしていて、生活の元気度が、下がってしまっているから、
ちょっと、しばらくやってみて、辛いようだったら、病院に行こう。予約は、結構すぐとれるし。
・・・・
いつもは、病院の後、ご飯を食べて、どこか美術展とか行って、ぶらぶらしてから帰ってくるんだけど、元気度がダウンしているから素直に家に帰る。
疲れているんだなあって。
ただ、今日は、予約をいつもより早い10時にしたからか、何でも待つことなくあっという間に終わる。
こんなにすっと終わるんだあって、なんだか不思議。
家に帰ってお昼を作って、食べて、横になる。
なんだか体が重いし、おなかもいっぱいになったみたいで、軽く眠っちゃった。
実は、朝も支度をある程度した後、病院に行く前に15分ほど眠っている。
「眠くて仕方がなかった」のだ。
よく眠れていない証拠だよね。。
やっぱり、土日も規則正しい生活を心がけることにしよう。眠りすぎると夜寝るのが遅くなるしね。
早めに布団に入って、ちゃんと夜眠るようにすれば、こんなに眠くならないんだろうし。
うん。事実は事実として受け止めて、改善すべきことはわかったし、
後は、実行あるのみ。
また、明日、チャレンジさ♪
エイエイオー!
中途半端で復帰しちゃうより、今のうちにしっかり治療しましょう!
その時間が与えられてるだけでも幸せな環境かも。
あせらずに、でも、確実に前に進もう^^
エイエイオー(^^)/
by HAL (2010-10-18 16:46)
ずっとブログを拝見させて頂いてますが、毎日すこしずつでも確実に前に進んでらっしゃると思いますよ。大丈夫、あせらないで。エイエイオー♪
by tmkb (2010-10-18 18:35)
私は産業医に強気で出て復帰!するつもりが・・(T▽T)ドウナルカナ。
中途半端な復帰だと、次の復帰のハードルが高くなるそうです。
自分の気持ちと心と体がコントロールできなかったり
上手く行かない事が多々あると思うけど
少しづつ、前に進んで行きましょうね〜(^^)v <あ、お互いに・・ねっ♪>
by takumi (2010-10-18 19:00)
ゆっくり頑張れー^/^
by ritton2 (2010-10-18 20:28)
うんうん♪
by はいじ (2010-10-18 20:47)
エイエイオー!
by Hirosuke (2010-10-18 21:37)
中途半端だとその倍以上悪くなってしまうこともあるとか・・・・?人生と仕事
どちらを選ぶか?っということでもありますね。
by ulyssenardin36000 (2010-10-19 20:11)