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なんだかおかしい [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]

昔の病気のことは、ちょっと前に書いたけど、
私の体は、それ以降ちょっと変なんだ。
色々検査もしてもらったけど、原因は不明。
○○という病気疑いなのだ。
あんまりはっきりしないのが、しゃくにさわるが仕方がない。
どんなときに変かというと
毎日筋トレやったとする。20回づつを5種類とか。
10日ぐらいすると疲れちゃって、力がでなくなる。
なんだろ?エネルギー不足って感じかな。
あとは、時たま感じる脱力感。
全身の力が抜けちゃうのだ。
ぐったりしちゃう。

ほんと不思議。

欠食児童だと医者は、言ってたけど
ご飯は、完食。
うーん。なんでかな。

大変な病気だったから、頭の回路が少し
おかしくなっているに違いない。
今の医学じゃわかんないだけさ。
って思ってる。

ぐったりしちゃって、力がでなくなったら、
トレーニングをやめたり、
一日ゆっくり寝ていれば結構平気になる。

機械と一緒で自分の体の癖をわかっていて、
毎日の状態を一生懸命きいてあげれば、
いい状態になるんじゃないかな。

さーてっと、次は何をしようかなー


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