健康診断の明日に備えて・・・

さて、仕事が一段落ついたので、ちょっと一息。明日は健康診断です。

暑いのだけど、今日の暑さは、秋の暑さの感じ。湿度が低く、風が強く吹いています。

これならなんとかしのげるかな。季節は秋に向かっているのですね。

さて、明日の健診に向けて、デトックス宿で落とした体重が徐々に上昇中なのでドキドキしているのですが、

明日少しでも減っていてくれますように。。。

健診の会場は会社の近くなのですが、8時には受付に行っていないといけないので、7時には家を出る必要があるのだけど、そうすると毎朝の散歩にいつもの時間に行くと間に合わない。。。ということは、4時起きか？

結構それはきついなあ。。。いつも目覚めちゃう4時30におきて、デトックス宿で提供してくれるストレッチヨガでも朝やって、5時に散歩に行けば何とか支度が間に合うかな。洗濯もしないといけないので、1回目の洗濯は、今晩のうちに終わらせておこうかな。。。

受付時間の2時間前までなら、コップ1杯の水はOkとあるから、6時までなら、飲んでもいいのかあ。。結構微妙。

やっぱり散歩を諦めるかどうかってところだけど、体重を測る前にできるだけ減らしたい乙女心。。さて、どうするかなあ。。

とりあえず、、、ま、なんとかなるでしょ！健診終わったら会社に行って、ランチは、おいしい物を食べる予定。これもまた楽しみだったりして。

なかなか宿での生活通りとはいかないけれど、10時に寝る努力とお昼寝はするようにしています。ジャズダンスの練習もちょっとだけだけど、お風呂前にしていたりします。日曜日にもう少しできるようになっていたいしなあ。

問題は靴なのですが、楽天でちょうど初心者向けのがあったのだけど入荷待ち。もしそれが手に入らないようだったら、ロングのを買うしかないかなあ。。。困った。追加練習が来週末から始まるので、それまでには手に入れておかないとまずい。

と、、、伊豆のお野菜があまりにも、おいしいというか、野菜に力があるんですよね。なんといったらいいのでしょう。。。すっごく健康になりそうというかなんというか。。お野菜ってこんなパワーを持っていたんだと感激しちゃって。。。なので、ネットでｾｯﾄを注文してみました。さて、どんな野菜が来るのか楽しみ！

一応もっとも小さいサイズを注文。これだと月に2回くるのかなー。楽しみでもあります。月一でもいいのだけどねｗ　一回きたら、ちょっとまた感想を書こうと思います。

今日の茶々もか

相変わらず、電話をすると、チェックに来るのか、もかうんのハラスメントはとどまること知らず。

ほんとは、もっとたくさん写真があるのだけど、もう一台のパソコンで取り込む必要があるのでなかなかそれができない現状です。むずかしいねえ。もう少し机が大きかったらよかったのだけど、大型モニター2台のせているので、これ以上は無理。（もかうんも乗るし）

真剣に、今日のオンラインジムトレをみるもかちゃん。もかちゃんも運動しないとねー。

☆おまけ☆

近所のおいしいパン屋さんのカツサンド。これ真面目に言って、うまい！甘いソースに脂身のないヒレ肉がおいしかった。また食べたいなー。

タグ：カツサンドはパンも決め手。 もかちゃんは、常に机の上 気合いを入れて臨もう 明日は健康診断

コメント 10

もかちゃん、ど～んと乗ってますねぇ
机の上であーちゃさんのそばにいたいんですね
体重は少しでも減らしておきたい、わかります！
僕は薬の副作用で太ってしまったので、検診は先延ばしです（苦笑）
by 藤並　香衣 (2021-08-19 22:11) 

明日の健康診断　いい結果がでるといいな。
そうそう　土の良い場所に育つ野菜には　力があるよ。
郷の野菜は味が濃いんだ
by ゆうみ (2021-08-19 22:13) 

お野菜定期便、いいですね。太陽をいっぱい浴びた新鮮な野菜、それだけでパワーを沢山いただけそうです(*^^*)
by 溺愛猫的女人 (2021-08-19 23:39) 

そう、ちょっと秋を感じました。そうなるとちょっともう夏が終わってしまう寂しさもあるんですよね。
カラフルな野菜は見るからに美味しそうです。こういう野菜ならパワー貰えそうです。
by こんちゃん (2021-08-20 04:02) 

体重を測る前にできるだけ減らしたい乙女心って
めちゃくちゃわかります〜。
朝一にまだ何も食べてない状態で測ってます　笑
病院とかで体重を測るとがっかりしちゃう。。。
by AKAZUKIN (2021-08-20 12:12) 

デトックス効果どうなるでしょうね、楽しみ。
by ぴーすけ君 (2021-08-20 15:00) 

あーちゃさん　こんにちは
健康診断の準備も整いつつあるのですね。いい結果になりますように!
伊豆の野菜がおいしそう。ほんと、もかちゃん真剣にTV見ています。
by SORI (2021-08-20 15:55) 

>藤波　香衣さん
もかちゃん、、ほんと抱っこは嫌いなんだけど近くにはいたいみたいなんですよね。可愛い。
　一応痩せる予定で健診の予定を引っ張って伸ばしたのだけど、、どうかなあ。実際の体重は当初の予定日とあまり変わってないですが、デトックス旅行での気づきが得られたので、今後に期待かな。

＞ゆうみさん
そっか。やっぱりそういうのってあるんですね。届くの楽しみです。

＞溺愛猫的女人さん
ね。パワーもらいたいです。

＞こんちゃんさん
ほんと、野菜が違うんですよ。全然。高いけどこういう投資は必要かなあと思ったりしています。

＞AKAZUKINさん
ですよねー。そうそう、朝一で測っちゃいます。一緒です。
で、他で測るとがっかり、、、これも同じですｗ

＞ぴーすけ君さん
そうそう、ちょっと楽しみでもあったりしますが、もう2週間ぐらい続けないと結果には出てこないかなって思ったりしています。

＞SORIさん
ありがとうございます。私も結果を楽しみにしています。
もかちゃんは、、オンラインジムトレが大好きなんですよねー・
私がTVは見ないからかもしれないです。
by あーちゃ (2021-08-20 17:44) 

見るからにカツサンド美味しそうです。
by JUNKO (2021-08-21 14:51) 

>JUNKOさん
このカツサンドリピ決定です。
by あーちゃ (2021-08-22 10:10)