日曜日 [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]
今日は、わりと調子が良かったと思う。
あまり不安に思う気持ちもなかったし。
ピラティスには、いけなかったけど、
行きたいって元気が出てくればいけばいい。
そう考えたら、楽になった。
今日も一日寝ていた。布団とお友達。
だけど、ちゃんと食欲がでてきた。
なんか作ろうって気までないけど、なんとなく食事らしいものを
食べている
そして、おいしいって感じる。
それで、まずは、いいのかな。
こうして、毎日ゆっくりすると、
確かに、ちょっとずつ、自分の力が戻ってくるような気がする。
まあ、行ったり来たりだけど。
ね。
あーちゃ さん
茶々（2011.12．10 ♀）ブリティッシュショートヘア
性格は、控えめタイプ。ご飯のアピールだけは、一人前ｗ。ちょっと神経質で、びびりなので、すぐかくれるけど、好奇心旺盛で遊ぶの大好き
もか（2011.12．28 ♀）スコティッシュフォールド
おっとりタイプのもか。とっても人懐っこくって甘えんぼ。お客様が来ると一緒にお話を聴いてます。
Mineosaurus さんに書いていただいた似顔絵です。
http://m-saurus.blog.so-net.ne.jp/2014-02-20/
使っているカメラ
いつも写真を撮っているのはここカメラ
SONY レンズ交換式デジタルカメラ α6000
-861af.jpg)
か
i phone 12pro
のカメラです
SONY レンズ交換式デジタルカメラ α6000
-861af.jpg)
か
i phone 12pro
のカメラです
Traveled Oversea
今まで行ったことのある国です
https://douwe.com/projects/visited?#americas
のサイトから簡単に作れます。56カ国。世界の26%の国に行きました。
visited 56 states (24.8%)
Buy Douwe's Machine Learning Book
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毎日、ゆっくり、マイペースですね♪ お弁当も良ければ是非＾＾*
by qoo2qoo (2010-06-27 23:52)
体を横にするのは精神も肉体も安定しますね。入院で回復するのは睡眠と栄養が十分とれるからだといわれるほどですから＾＾
by ulyssenardin36000 (2010-06-28 10:57)
ね;-)
by Hirosuke (2010-06-28 10:57)