午前中は、会社さぼって、ランチはサラベスで、夜はにゃんずとまったりDay [Restaurant]
いやーー、昨日は、こっこちんママのkurakoさんhttp://cocco2007.blog.so-net.ne.jp/
にヨガの個人レッスンをしていただきました。
午前中は、病院の日で、いつもの鬱のお薬。
今回は、ジェイゾロフト 25mg 夜1回
夜寝るときに飲んでいたレキソタンは、最近眠れるようになったので、25mg1個にしてもらって、あとは、念のためのお薬はなしにしてもらいました。まだ、たくさん家にあるので。
ベランダで、どうも使い勝手のよくない小さなテーブルに塗装をして、乾かして、病院から帰ってきたら、反対側をぬって
乾かして、家でゆっくり。
お掃除して、ヨガウェアに着替えて、念のため今週出張が入ったらまずいので、ベランダの鉢に自動水やり機のチューブを指していたら、先生がきて、
みっちりヨガ!!!!!ちょーーーーきっつかった><
そして、、そのあと英語に行こうと思っていたら、ソファーで、爆睡。。。もうすでに、、、よろしい時間になっておりました。。
そのあとは、英語の勉強のノルマ分をやって、終了。
だったのですが、今日は、眠くって眠くって、起きられず、
会社を半日お休みすることに。。。(なんて、ダメダメ人間)
前置きが長くなりましたが、
・・・茶々は、私にだけこういう姿を見せてくれるので、たまらなくうれしかったりしますw
もうちょっとおしゃれに飾りたいんだけど、、、この辺、改善の余地ありです。
・・・
そうして、会社に行くときにランチは、サラベス!って決めていたので、
を注文。
よしっとカツをいれて、会社に行ったのでありました。
まったくなってない私w
で、半日だけ仕事をして、そしたら、先日お話した新人ちゃん、私とやるのはきついらしく、
今日から、別の営業担当にその案件は移りました。
今日も涙目だったしなあ。フォローもいれたけど、ほめることを10にして、指摘は、1ぐらいじゃないとだめか。
なかなか、厳しすぎちゃうようです。
なーんてことがありましたが、
おうちに帰ってきて、
そばにいてくれる茶々。
朝起こしに来てくれる茶々
それを見守るもかちゃん。
おうちが一番。
ボスが帰ってくる明日いっぱいのんびりWeekです~♪
今日ももう一つ英語の勉強したら、さっさとねよーっと。
あ、もちろん、顔のマッサージも忘れずにやってから寝ないとねw
職場の引退された方との新年会 [Restaurant]
今日は、一年ぶりでしょうか。
引退していかれた方と3人での食事会でした。
まず、第一声で、
「あーちゃさん、変わったね!」と
とても、すこぶる調子がよさそうというか活力に満ちているとのこと。
この前もヨガの先生に言われたけど、どうやらだんだんと、自分が変わってきているらしい。
話は盛り上がり、楽しく3時間ほどが過ぎて行きました。
父と母と同世代ということもわかり、とたんに見る目が変わったというか、驚きでした。
いやー、うちの父がああやって、母に先立たれたら、ひとりで生きていけないだろうなあとか思いつつ、
ピアノを習いだして、バイエルの50番だといっていたので、
私は、89番までやりましたっていったら、
「よし、あーちゃさんにまけないで、両手を交差してひけるぐらいまでになろう!」っていってましたが、
毎日の練習をさぼっているようなので果たしてどうだか(笑)
いつまでもこうして、生き生きとされているのは、いいことです。
そんな感じで、今日は楽しく終われましたw
今日の茶々もか
あーちゃ 遊ぼうよ
じゃあ、あっちむいてほいやる?
あっちむていほい
青山のアントニオに行ってきました [Restaurant]
誕生日祝いにと、、父が、食事に連れて行ってくれるとのこと。
お店も決めろとか色色ぶつぶつ言われたけど、結果、ozモールだと安くて、いろんなプランがあるのでそれで予約。
4,900円でウェルカムドリンク付きのにしました・
楽しくちょっと遅いランチを楽しみました。
父と母、夫と私の4人での食事。たまにはいいものです。父も母がいるとわがママっぷりが母にむけられるので
こっちも楽ですしw
旦那も喜んでました。
今日は、ワインなんて飲んじゃったりしてw
4人での記念撮影
ご機嫌な連休最終日を過ごしました。(やっぱり美顔器効いてる気がするんだけど....)
今日の茶々もか
実はね。フェリシモのカレンダー
誕生日がもかだったのーーーw
うれしすぎ
(あーちゃ) ぶれちゃったよ
有名なルピシア
ありがたいね
千疋屋のケーキにのってるフルーツは絶品。
今日のお花
さてさて、明日から会社。でも、英語もないし、楽ちんだー。
忙しかったようなでも
いい連休でリフレッシュできました^^)
結婚記念日とバクテーと花束に茶々の膀胱炎 [Restaurant]
オーガニックレストランでの誕生日会 [Restaurant]
ちょっと更新が遅くなりましたが、
誕生日会を我が家でやる予定にしていたのですが、あまりの忙しさにレストランにすることに。
で、それを予約を入れたのが土曜日。次の日から出張
インドネシアから帰ってきたのが木曜日
会社に行ったのが、金曜日
そして、いつも通りのレッスンを土曜日に甥っ子がきてやっていて
かなりお疲れモードの私
甥っ子も疲れていたらしく、ランチを食べ終わったら、熱が出ていて、
そのまま家に帰して、私もバタンキュー
7時からの予約にしていてよかった
さて、今日は、銀座でのお食事です
ほぼ生の状態での野菜をたべたのって はじめてかも。とくにブロッコリー
と
毒素が入っていないって感じのレストランでした。
みんなお酒を飲まないのでひとり3,000円ですんだのだから、場所から考えるとやっすい!
おちついた静かなレストランでした
なんだか、仕事をこなしたって感じの一日でした・・・・
今日の茶々もか
・・・二人の2ショットはかわゆいです
今日のお花
ミニバラがつらくなっていたので、さかさないように体力温存させてやっと開花
チーズスタンド行ってきた [Restaurant]
先日、テレビでやっていたイタリアで活躍している日本人妻をみていたときに、
モッツアレラチーズの中にクリームを入れるものがあると、テレビで言っていて、
食べたーーい!! と思って、ネットでググったら、どうやらそういうものを出しているところがあるらしい
ヒットしたのがこちら、 渋谷のチーズスタンド http://www.cheese-stand.com/
駅から徒歩10分とちょっと歩くけど、友人とおしゃべりしながらだったので、あっという間。
・・・・・・
何といっても今日は、昨日、怒られてへこんだ分、前向きにとらえて、(あのですね。。。昨日、他の会社の方に送った英文メールが、感情が入りすぎているとか、そっけなさすぎるとか、ダブルパンチで怒られましてですね、、、
業界の英語を使いなさい=ビジネスでの英語の表現を使いなさい
と。。。すっごく遠まわしに言われたり、直接怒られたり あったのです。)
そこで、人の英文をまねすべく、一番いい文章を書くという人の書いた文章を
一通り印刷。仕分け。どういう表現を使うのか、読み込みを始めました。
そして、、さりげなくフォローをいれてくれた営業の人にお礼と、その上の人(会社でとっても偉い人)へ、お礼を言いに行きました。
そしたら、座れっていわれて、経緯を説明してくださり、私を責めることなく、指導していただきました。
私は、お礼が言いたかったことを伝えると、「嫌がらせと思わなかったのか?」っていわれて、
「めっそうもないです。ああやって間接的にでも指導してくださって、感謝しています。それをお伝えしたかったので」
といったら、「そっかそっか。そうとらえてくれたならよし。 お前が努力してるのはちゃんと見てるからな」って
いってくださいました。
昨日は、色々あって、へこんだけど、今日は、感謝の気持ちが伝えられてよかったです。
でもって、昨日に続き、女子更衣室でのストレッチw プラスチックのすのこがあるので、寝転がって、色々なストレッチができます。
なので、部署の女子と3人で今日は、ストレッチしに行きましたw楽しかったし、終わった後はすっきりして体が楽になるし、
いいことずくめ 30分ぐらい、ストレッチして、さて、定時にあがろっと
で、くわえて、本題のお店へ到着 (話飛びすぎ?)
座席数は少なめで、予約の人がほとんど。予約してなかったので、7時30までなら、、ということで、
座って食事ができました
前日まで予約しないと食べられないほんとできたてのチーズ、塩とオリーブオイルをかけて食べるのがあるときいて
お隣の方がたのんでいるのをまじまじと 田舎者のようにみていたら、
優しいお二人が どうぞ と 下さりましたーーーー☆ きゃーー、なんて慈悲深い!!
季節限定のブッラータのフルーツソースがけ
うまー。っていうか、こういう感触のチーズって初めて
あ、ピザの写真を撮るのを忘れましたが、それをお返しにお隣の方に差し上げました。
後ちょっとどうしようかなあと思って、
フレッシュモッツアレラを頼んでみました
これにかけるオリーブオイルがまたおいしくって、ぴりって辛いんだけど、チーズにかけると辛みがなくなり
うまみに、、、不思議ー
日本のスーパーで買うチーズと全然違って、驚きの味でした。
お隣の席の美女の方々とおはなしもできて、楽しかったなあ♪
腹八分目で帰ってこれましたw
ちょこっと食べるのに、いいし、女子会向きのお店かも w
今日は大満足
家に帰ったら、福島で復興支援をしている元職場の上司から 桃が送られてきており、マンションママ友に配り
一日を終えました。
ほ。嫌なことは、、、下の階の人にあっちゃったことかな。
(ここではこれぐらいにとどめましょうね)
今日の茶々もか
これは。夏の景色です
茶々はどっちかっていうとリラックスというより、遊んでほしいって感じ
かわいいもかちゃんの寝顔をみていると癒されます。。。
人生いろいろあるけど、、
たまにはおいしいもの食べに行くのも気分転換になるし、なんといっても体を動かすのはいいものですねw
P.S
今日お会いした美人な方々!!!すみません。メアド登録したはずが、、、保存しないで閉じちゃったみたいでなくなっちゃいました。。。よかったら、お渡ししたアドレスにメールください!!!!
ぜひ、たけのこほり?と、ミッション・インポッシブルおじさんとのホームパーティーしたいです!
たまにはおごってもらおうっとw [Restaurant]
フレンチを食べに [Restaurant]
急きょ、金曜日に友人とフレンチを食べに行ってきました☆
最近、金曜日においしいものを食べに行くのが多いなあw
割安なhttp://www.ozmall.co.jp/pfdinner/1557/#plan46230
4800円で あの三国シェフの料理が食べられるなんてラッキー☆
わくわくですw
まずは、
色合いといいグラスといいおっしゃれーで乾杯
つまみのグリッシーニもいろんな野菜の味でおいしいしおしゃれw
海の香り満載のジュレと一緒にいただきました
すっごくちっちゃなトマトとお肉になんかの? ソースで包まれていた前菜
まずは、イカスミのパスタ(イカスミが練りこまれているので、歯が黒くならない!)
パスタは3種類から選べました
その後、タチウオをベースの魚料理
さっぱりしていておいしかったなあ
デザートは、
帰りにお店の前で写真をパチリ
店員さんがわざわざ撮ってくれました
うれしい限り☆
充実していて、帰ったのは、11時すぎ。。
茶々もかは、おなかがすきすぎていて大変でした
でも、朝は
窓からの風が入るキャットタワーの上が定位置のもかなのに、茶々ものって
(もか)まったくもう
・・・二人を見ていると飽きることはありませんw
土曜日の今日は、ひっさびっさのウォーキングレッスンに行き、http://www.eikowalk.com/
いやはや歩き方を直してもらうだけで、ヒールはいていても楽ちん
全然疲れません。
やっぱり月1回は、通いたいなあ。
帰ってきたら、水切れを起こしているゴーヤちゃんや、その他、ヒマワリ。。。やばい。自動給水装置仕上げないと、、
そろそろやばい季節です。
のんびり日曜日とサラベス [Restaurant]
パーティもおわって、のんびりまったりの日曜日
そういえば、金曜日にいってきたサラベス
最高でした☆ サラベスは、去年の誕生日会でもいったけど、会社の近くにできてほんとうれしいな
今日の茶々もか
窓と猫って絵になるよね
・・・茶々は乗らないんですけどね。もかだけ。。。
夕立がひどくて、買い物に行くのが遅くなっちゃったけど、今日はゆっくりできました。
3連休は、最高だなあ
お花見ランチ [Restaurant]
お台場で同級会 [Restaurant]
部署の忘年会 [Restaurant]
サラベス&みつばち&誕生日 [Restaurant]
ちょっとバックデイトですが、実は、
有名なパンケーキのサラベスへ行ってきました。
ミニ誕生日会になっちゃった感じでしたw
なんだか楽しかったなあ。
今回みんなで頼んだ料理はこちら
でも、一番おいしかったのは、新宿店限定の
すっごくソフトで軽くっておいしかった~
友人からはプレゼントをもらい
おうちでは、
そしてポストには、マンションの友人Jさんからの花束が
かっこいいなあ
なんだかとっても幸せな誕生日。
あ、それに、
会社の人がお汁粉おごってくれましたw
せっかく痩せたのが戻っちゃうかも~
だけど、みんなに囲まれて、こんなに幸せな XX歳を迎えられるとは思いませんでした☆
フィリピンのお土産 [Restaurant]
先日驚いたことがありました・・・
うちの部門の人の机には、あのBLOGでみかけたパッケージが・・・
も、もしやと思って聞いてみたら、
フィリピンに出張で行っていたとのことで、なんと・・
ブログつながりの Akira さんの フィリピンマンゴー&バナナクッキーが!!
Premiam Fruits Cokkies です♪
サイトは、こちらから・・ http://www.premiumfruitcookies.com/
突然、私は、写真を取り出すし、騒ぐし、ちょっとドキドキの興奮が止まりませんでした。
買ってきた人曰く、空港で、ひときわ目立っていたとのこと。
売り場についての情報は、こちらから・・・ http://philippinebusiness.blog.so-net.ne.jp/2012-11-10
早速、封を開けてもらい、中から、 マンゴーとバナナのクッキーを
おいしそう~。デザインも日本のセンスだし、箱にも、1つ1つがずれないようになっていたり、
細かい芸が日本人の心です♪
でも、原材料は、すべてフィリピン☆
クッキーには、大きいマンゴーとバナナが入っていて、驚きです。
なかなか東南アジアでおいしいお土産がないので、うれしい限り^^)
おいしく食べさせていただきました。
ぜひ、フィリピンに行かれる方は、一度購入してみてくださいませ。
・・・・・・・・・・・・・・・・
今日の茶々もか
・・・もかは、最近、療養食がおいしくないのか、以前は、必ず茶々と並んで食べていたのですが、すぐに食べてくれません。
ちょっと食べては、
「にゃー」
とないて、私を呼んで、
ちょっとご飯のにおいを嗅いだら、
いらないってどこかに行きます。
そうして、お互いの根競べ。
あとちょっとで食べ終わるところまで来たのですが、
*嫌なときは、絶対目を合わせないのです・・・これもすごい・・・
・・・といって、食べてくれたのは、これから、30分ほど後・・・
なかなか難しいお嬢様でして・・
でも、満足したらしく
ふう。おなかもいっぱいになったし、ソファーは、気持ちがいいね
(あーちゃ)はいはい^^; もかさま。貫禄がありますようで・・・
みんなで一緒に、もかと一緒にのんびりしようね
UOKIN PICCORO に行ってきました☆ [Restaurant]
相方の誕生日会を仲良くしてもらっている KWI48さんとTAさん の夫妻と4人で、UOKIN PICCOROに行ってきました。
英会話の同じクラスの人が、UOKINはいいよ~っていっていたので、KWI48さんが、予約をしてくれました(感謝!)
どきどきわくわくしながら、お店へ。
駅からは、割と近いのですが、少しわかりにくいかなあ。
ちょっとはやめについて、まっていました。 予約は6時30~の2時間30の勝負!
地下が、テーブル席で、 結構広めのスペースです。
これぐらいがありがたいなあ~
早速スパークリングワインで乾杯
ついついあせって、いっぱいのところを撮れませんでした^^;
おいしーー!これは期待できそう☆
よし!と私以外は、集合ぞろいなので、たくさんのワインをちょっとずつ飲めるwwわくわくです。
料理は、
なんと、9種類も頼んでしまった!!
すべて、残すことなく完食!どれもこれもおいしかった~
カルパッチョ確かにお魚がおいしいww うおきんならでは
それに、フォアグラ、トリュフ、牛フィレ肉などふんだんに使ってあって、いやー高級
ワインもどれもおいしくって、ついつい飲みすぎてしまいました。
仕上げのアイスクリームも最高です。
ものすごいコスパの良さでした。 おごってもらい ありがとうございました。KWI48&TAさん 夫妻 様
感謝感謝です。
03-5524-5633
UOKIN PICCOLO 銀座店 (ウオキン ピッコロ)
有楽町線 銀座1丁目3番出口から徒歩1分
銀座一丁目駅から127m
[月~金]17:00~23:30(L.O.22:30)
[土・日・祝]
16:00~23:00(L.O.22:00)
そして、酔っ払いは、ちょっとムードよく
きれいだなあ~。うちもこれぐらいたくさんつけようかな?ww
大満足で、プレゼントももらって、相方もうきうきでお家に帰りました^^)
そして、仲良しになった茶々もかはww
なんだろ?
今はやりのひもで遊んでます
・・・二人のこうして仲の良い姿は、うれしい限りです。
追伸
今日の体調。。。あまりよくなく、とりあえず、会社にはいくが、指に湿疹。アレルギーの薬をつけて、様子見。
ちょっとダークサイドに考えが行きつつも、頓服を朝飲んでしのぐ。
肩の痛みはあまりないのが救い。まあ、今日は、ぼちぼち。さっさと帰って、家でのんびりしよう。
とかく、継続して会社に行くことを第一に考えて、仕事は二の次にしよう。
そんな一日でした。
俺のイタリアンマルシェ訪問 [Restaurant]
カエル さんの記事をみて、、他の人の話を聞いて、
行きたかった、俺のシリーズ
本店に行こうとしたら、お休みだったので、マルシェに行きました。
お店は、こじんまりした感じ。
並んでいたのは、男性2人。どうやら3人組なんだけど、1名、遅れてくるみたい。
ちょうどタイミング良かったのか、ほとんど並ばずにお店に入れました。
時間は6時ジャスト。4時30からやっているから、前の組が出ていくいいタイミングだったのかも。
この後は、8時になっていたでしょう
あまりお酒は飲めないので、ビールは飛ばして、ワインから。
グラスワインの白(タッセメゾン シャルドネ)。500円を注文しました。
つまみは、チーズ。
これがまた、ワインとあうあうww
白のワインは、口に含むと香りが広がって、おお~って感じ。
いわゆる500円では、普通は、飲めない味でした。
おいしい>m<
豆あじのインサオーロ
クロスティーニ
レバーのパテがのってます。
これもおいしいw
それとカポナータ
夏野菜のトマト煮込み
これ、380円、安くないですか?ww
このピザおいしいのだ!!
ちょっと辛いオリーブオイルをかけたりもして。
ここまで頼んで、
ちょっと厨房を見たら、うお、、おいしそう・・・
ということで注文したのがこちら
ムール貝のワイン蒸し
このワインでむされた汁が・・・うまい! 」
で、調子に乗って、シャンパン 980円注文!
で、しまいには、またまた厨房で作っていた
鴨ムネ肉のロースト
フォアグラのソテーがドンってついてるんですよ!!
しめて、7623円でした☆
2時間たちっぱなしでの食事は、それ以上はちょっと無理かなあ~
だけど、おいしかったな♪フォアグラとか、普通この値段じゃ食べられないものわんさか食べられて、
新橋じゃあ、あり得ないコスパ☆
また行きたくなるね。うん・
今日の茶々もか
(あーちゃ)ごめんね
(あーちゃ)うん。そうだよ。お散歩に行くときにリードが付けられるようにね。
ベランダもこれをしていればでれるかもよ?
*だけど、茶々は、一度ベランダに出たら、もう楽しくてたまらないので、出さないことにしています。
危なくてたまらないので・・
泡が凍ったビール [Restaurant]
今日は、連休までのカウントダウンの2日目。明日行けば会社は10連休です☆
で、キリンビールが今年発売した泡が凍ったビールが出るお店に行ってまいりました。
渋谷にある塚田牧場です。
つまみもチーズがおいしく、サービスもよく、一杯食べて飲んできました。
おもしろ~い!
シャリっとした感じで、おいしい。
ずっとこの泡は解けない感じでした。
ビールも美味しく、とても楽しく過ごして家に帰りました。
早く飲みだして早く終わるっていいものですねー☆
nyannzuともゆっくり遊べました。
今日は、ちょっとわが家のお花を。
たっくさん咲いてくれています。やっぱり苗がいいと違いますねー
ナスタチウムはほんと、元気です。
ほんとはこれがもっと咲く予定だったんですが・・・
やっぱりお花はいいものです。
もちろん、この二人も。
二人ともゆっくりしようね。
ちゃちゃ もか
京懐石 [Restaurant]
両親と京懐石を食べに行きました。
食事の時間は6時。窓際の席を予約してありました。
太ってもきられる便利な洋服で、wwwおしゃれして行ってきました。
行ってきたのは、美濃吉です。
まずは、 穴子ずし いいだこ九条ネギ、八つ橋えびキャビアぞえ あゆ
ソラマメ しろあえ 鯛の子アボガドふたみ寄せ
どれもおいしーー。穴子なんてとろけるようでした。
桜鯛の白子巻き 今日筍と春菊が入っていました。
やっぱり鯛のお吸い物っておいしいですね。
桜鯛 とろ、しまあじ、さよりなど、、お刺身も極上
焼き物は、京筍の上にうにが乗って焼いてあるもの。おいしい><
に丹波牛のくわ焼です。
筍そのものの味がおいしいです。
京筍の土佐煮 なるとのわかめ きのめ、 ふきです。
あっさりとまたおいしい。
黒鮑(一切れ乗ってました)
あるキャベツ フルーツトマト 菜の花のワサビドレッシング和え
さっぱりしておいしかった
ご飯はお代わり自由。持って帰りたかったなあ。
スイカが今?ってびっくりしたけど、甘くておいしかった
おいしい料理でした。
ゆっくり3時間ぐらいかけていただきました。
こういう大人の空間っていいですね。
帰りは、茶々ともかが、お腹すかせて待っているので、さっさと帰ったのですけどねww
両親が元気で、病気もしないでいてくれることに感謝です。
きょうのにゃんず
遊ぶのだーー
ベトナム料理(珍しいのを食べてみた) [Restaurant]
今日は、ベトナム料理を食べに行ってきました。
と、にゃんブログにしては、違うネタから。。
池袋にあるロータスパレスというお店です。
ここは、メルマガ会員になるとおっそろしく、特典があり、有効な情報盛りだくさんです。
たとえば、この3月14日は、ビール1杯 100円 dayでしたし、初回入会特典としては、ビールまたはソフトドリンク1杯無料です。
なので、会員になることをお勧めします。何店舗かあるので、お近くへどうぞ。
・・・と宣伝するのは、わけがあり、Twitterでそこの社長の増田さんと知り合い、たまたま年末にあったお年玉キャンペーンに返信したら、デザート無料券をgetしたので、それをもらいに行ってきた次第です。ww
さて、何から頼んだかというと、マンゴーラッシー これも会員特典で無料です。
それから前菜は、豚肉の蒸し春巻き
蒸してある春巻きって初めて食べました。
これもおいしい
続いて、メインは、うなぎのココナッツカレー煮です。
フランスパンをつけて食べます。中には、春雨も入ってました。面白い料理です。
家で、カレーにウナギ入れたら、怒られそうだけど・・・
で、デザートは、パインセオデザート風 チョコバナナいり
大満足して、帰宅。
お腹がはちきれたのは言うまでもありません。
なので、nyannzの写真をとるどころか、寝てしまって、、
にゃんずも満足そうです。
ご飯が終わると走り回って遊び、そのあとは、こうして、おもちゃで遊ぶ二人です。ほんと元気いっぱいw
いいウンチもしてくれます。風邪ほんとなおったみたい。今日は、くしゃみはしてませんでした。ほ。
デイツ [Restaurant]
そういや、先日、チュニジア帰りの人が、おみやげにデーツを買ってきてくれた。
色々と中東方面の人のブログを読むと出てくるお菓子なので、一度食べてみたかった。
何と外装は、じゃーん
なかをあけると
*もう、みんなが食べたあとなので減ってます。
味はというと、甘くて、なんていうんだろうか?
まあ、朝のおめざに1個食べたいなあという感じ。2個は・・・ちょっと重たいかな。
だけど、デーツ 初体験ができてよかった(^^)
海外の部署にいると、おもしろいお菓子がたべられてうれしいものです♪
今日は、パンケーキ [Restaurant]
今日も元気に遊んできました^^)V
午前中は、病院だったのですが、先生に 調子はどうですか?ときかれて
「絶好調です!」
とやる気満々。普通の人より元気だと思いますといってみましたww
いろいろ話をした結果、もう少しこの状態を続けましょうとのこと。最低でも11月まではキープするようにとのことでした。
薬を減らしてもらえるかと思っていたけどそうはいかなかったみたい。。。ちょっと残念。
ちえ。仕事の負荷も徐々に上げて行ってもらえばいいとのことで、それは、上司と相談してくださいとのこと。
でした。
薬局に行って、1年ちょっとでこの状態まで持ってこれたのは早い方ではないかと。うれしい限りです。
そして、午後からは、自由が丘のいつものお花屋さん estにいくのに、その前に腹ごしらえで、
パンケーキやさんにいってきました。
ホットケーキを想像していたんだけどそれよりも、もっとふんわりしていて、甘さは控えてあって、おいしかった~
アイスクリームも乗っていて大満足。
友人は、ランチメニューのパンケーキ
お腹を満たして、お花屋さんに行って、色々と購入。ちょっとかわいらしいコーディネートとなりました。
それとブリキの缶をかったので、鉢カバーに。
家の中の観葉植物もちょっぴりおしゃれに変身しました。
それは、また、あとで、upしますね。
今日はよく歩いて、12000歩! 家に帰ってきたら、パンを食べて夕食食べたら自然とグーグーと寝てました。
それだけいい運動だったみたい。
そうそう脳には、交互運動がいいみたいww
歩いたり、走ったりが、ストレス発散になるとのこと。
今やっているジョギングがまさにそれ。効果的なのかな。
明日は、ウォーキングレッスンの日。がんばって歩いて、今日のパンケーキ分のカロリーを消費するとしますか。
j.s. pancake cafe
JIYUGAOKA 03-5731-1185
TOKYO MEGURO-KU JIYUUGAOKA 1-8-7 3F
twitter journal_cafe
今日は、タイ料理 [Restaurant]
今日は、5人で、錦糸町まで、タイ料理を食べに行ってきました。
まだあかるいうち。こんなにきれいにスカイツリーが見えました☆
タイが大好きな仕事仲間のおじさんが、からくないメニューを10品位選んでくれて、あっという間に食べつくしました。
これは、ちょっとほどよくお腹がいっぱいになってから撮った写真なので、あんまり種類がとれてなくて残念です。全種類とりたかったなあ・・・・
春雨の炒め物。韓国のチャプチェのタイ料理バージョン。辛いソースもお好みでつけて食べます。
卵をほぐして春雨と絡めて食べます。エビもはいってました。おいしかったー
タイ風オムレツ。中は、トマトベースのソースが入っていてこれも美味しい
マンゴーの味が濃厚でおいしかった~
かな。
これにグリーンカレーに
平打ち麺の炒めたもの
トートマンクンだったかな。エビのすり身の揚げ物
とり肉の葉っぱ包み
豆腐系のスープ
エビの春巻きフライ
パパイヤのサラダ(これは辛い)
香り米(これまたおいしい)
牡蠣のたまごとじ(絶品!!)
ココナッツのアイス
タピオカとココナッツの甘いもの
だったかなあ??
卵を使ってある物系は、タイ料理でも辛くないってことが発見。
会話も面白くって、とっても弾んで、もう、食べ物はおいしく、会話も楽しく笑い転げながらの食事って最高ですね。
さすがにデザートまでは食べきれませんでしたが。。。
・・・今週は、2回も外食してしまったので、体重を戻すのが大変そう。
明日は、ベリーダンスにジョギングも頑張らねば・・・・
と心に決めて帰ってきました。
とにかく食べて、笑って楽しい会でした。
おひとりさま5000円。
まあ、これだけ食べれば、そうなるでしょうって値段でしたねー
ごちそうさまでした~☆
明日は、ちょっと早めに行って仕事を頑張るかな。
タイ国料理 ゲウチャイ (江東橋)
130-0022 東京都墨田区江東橋2-15-4 tel 03-3634-9991
OPEN11:00-24:00(L.O23:30)