体リセット旅行3日目 大室山 [ダイエット・美容]
なぜか、今回は体重のヘリが、、遅い。。大丈夫だろうか。。3㎏マイナスを目標にしているのだけど、この感じだと1-2㎏がいいところか。。。まあ、仕方ないなあ。これでも宿で出されるもの以外は食べてないのだけれど。。。
そして、毎日、トレーニングルームでのジャズダンスの練習は、ちゃんとやってます。部屋が広くて動きやすいので、ここにいる間は頑張れそう。鏡もあるからいいしね。
今日は、朝のヨガの後の散歩はなくって、気功。これもゆっくりした動きだからいいよね。80過ぎて年とったらこれやりたいな。
で、楽しみのジュース飲んで
アロマトリートメントしてもらい、朝食
今日は、かぼちゃのリゾットだったよ。こういうメニューもいいよね。おいしかった。
昨日は、寝汗かいて夜中起きちゃったりしたので、ご飯の後少し寝てからお出かけ。
伊東~伊豆高原までを結ぶ無料バスが出ていたので https://itocity-tourism-brandbook.info/shuttle_bus/
それを使って、今回は、大室山まで行ってきました。
寒いよーーってきいていて、でも昼間の暑さに一枚脱いだのだけど、確かに行ってみたら、寒かった><
風がすごい!!
富士山も大きく見えたーー。上の方が雲がかかっちゃって残念。きっと後1時間早く行ったら、よかったんだろうけどね。
とってもいい景色を堪能して、
降りてきて
この山の形もいいよね。
ここのリフト乗り場から乗るのです。
まん丸くってかわいい山でした。
道が渋滞しちゃって、バスがなかなか来ないし日陰だしで、、、ガクブルになってして、
やっときたけど、今度は宿まで行くバスにうまく乗れるか心配だったけど遅れていたおかげで無事に乗れてよかった。
その後は温泉に入ってあったまって、ストレッチしてからダンスの練習したよ。ストレッチ大事だからね。若くないし、筋肉がびっくりしちゃうから、必ずやるようにって言われたよ。
明日は、少し早い時間にやろうと思う。
夕飯は御魚がおいしかったなあ。やっぱり海の幸はいいね。魚屋さんにもうちょっと足を運んで魚料理食べよう。
と思うのでした。
お味噌汁は玉ねぎ。
皆さんは、どのお味噌汁が好きですか?
私は大根+あげ に卵を落としたのが一番好きです・
今日の茶々もか
茶々もこの場所好きです。
あったかいんだもん
気持ちいいね
眠くなるよ
ぽかぽかで最高
もかちゃんはね。茶々がいるときは床にいるの
床に落ちているのだwwww
実はここもあったかくって気持ちいいんだよ。
・・・二人仲良く、それぞれの場所で楽しく過ごせるっていいね。
平和な二人を見ているとなごみます。