デトックス旅行 1日目

さて、昨日あんなに寝たにもかかわらず、今日も良く寝れました。仕事がないっていうのは、ほんといいみたい。

でも5時に起きようと思ったけどうだうだして、結局6時。ストレッチもしないで、今日からの旅行の準備をしておりました。で、、忘れ物として、、マウス持ってくるの忘れちゃったんだよねえ。。あーー、タッチパッドは大変ですが、なんとかしのぐことにします。

今日からの旅行は、あまりにも太っちゃって、ちょっと自分でもどうにもできなくって、他力を借りようと思い申し込んでみました。良い方向に出るといいんですがねー。どうなることやら。1日1000kcalに抑えて、毎日色んなプログラムが用意されていて、お散歩行ったり、ヨガがあったり、姿勢改善のエクササイズがあったり、それなりのことがプログラムに含まれています。後はオプションで何をとるかかなー。という感じです。4年前にも似たような感じのところに行って、そこは、断食道場だったのだけど、そのあと食生活は一時的にゆっくり食べることで改善したけど、体にはかなりの負担だったので、今回は、断食なんて、ハードなことはせずに、プログラムもある程度そろっているので、いいかなあと。。Twitterでお友達になってくださった小池一子さんに色々聞いて、キャンセル待ちをして何とか取れた感じです。

10時の踊り子号に乗ったのですが、結構空いていました。途中品川～熱海が一番混んでいたかな。だけど隣の席には誰も来なくて快適でした。

台風のせいで曇ってはいたけど、海が見えたときは感動ーー☆

やっぱり海っていいなあ

そして、駅に送迎をお願いしていたので、バスに乗り込み宿へ。ちょっと説明があってそれから部屋に行きました。

玄関のボードがかわいいな。こういう感じ好きかも

お部屋は、cozyな感じ

これでも一応、ヨガマット1枚ぐらいは敷けるし、なんとヨガマットも貸し出してくれちゃう！ありがたい。

早速この後借りてきました。

私が借りたときはいっぱいあったのですが、みんなが借りた後はこんな感じ。一週間同じものをキープして使います。これも感染対策。

洗面所はついているけどトイレはついてないの。不思議。

ちょっと宿の中を散策

グリーンがいい感じ

ふわっとラベンダーの香りが漂ってきます

ワンポイントのポトスはいいよね

窓からはちょっと伊豆大島がみえるかなーというところです。

クーラーもちょっとかけてみたりして、早速、荷物を出して、自分に快適になるように工夫してお部屋づくり。

それが完了したら、英語の勉強やって、明日のレッスンの予約をとって、、、って感じです。

その後、面談っていうのがあって、体重を測り、、、、ここまで増えていたか、、と自分でも驚く数字。なんでこんなに肥えちゃったのだ？？？すごい数字。きっと人生でここまで太ることってないんじゃないかなあ。。。

面談で、運動は相当量やっているので、やせるには、睡眠の改善だね。と。睡眠を改善したらきっとやせるといわれて、まずは、今晩から、携帯さんは、近くに置かないで寝ることにしましょうということになりました。

はい。頑張ります。

そして、部屋に戻り、また色々な雑務をしたりブログ周りをしたりして、そうしたらオプションの予約時間。

おすすめって言われていた整体とアロマトリートメントを申し込みました。月、木といれたので、ほかの曜日は何しようかなあと考え中です。そのほか、何かしらの施術が入っているそうなので、それがいつかも楽しみだったり。

今日は緊張していて朝ごはんは、チーズをひとかけらしか食べてないので、お腹もすいてきて夕飯が楽しみ。

明日のブログに載せようと思います。

さて、夕方から忙しいので今日はこの辺で。

今日の茶々もか

あーちゃ、どっかいくの？もかのごはんは？

・・・大丈夫。相方さんによく頼んどいたからね。

ならいいけどさー

・・・それよりもかちゃん、茶々のごはん食べないでね。

茶々のお薬は？

・・・相方さんに頼んだよ。きっと夜ごはんに混ぜて出してくれると思うからそれでなんとかしようね。

一応先生からは、今週は飲まなくてもいいよって言われているので、もしもの時も大丈夫だからね。

しばらく、二人に会えないのはさみしいけど、あーちゃは、頑張ってくるねー

・・・では、また、明日！ドロン～（古い）

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タグ：食養生旅行編一日目 海が見えるとうれしいな