連休も終わり

4連休もあったのに、なんだかあっという間に終わってしまいました。

毎日予定がそれなりに入っていたからかな。

土曜日は、スーパーの5％オフの日だったので、毎日食べるようなものとか飲み物とか、一週間分買って、スーパー２往復したし。（まあ、目の前がスーパーだからね。そんなに大変ってわけでもないのだけど）

で、帰ってきたら、茶々の血尿に始まり、土曜日は、動物病院。結構動物病院ってつかれるしな。動物病院があくまでに、髪染めもして、今回は、YouTubeみて、コツを覚えたので、結構よく染まりました。髪の毛のブロッキングが大事なのね。

日曜は友人家族がきて、朝から早めに支度。11時ごろくるとのことで、それに間に合わせるようにランチを作って、

みんながきたら、ご飯食べて、ゲームしたり、おしゃべりしたり、結構疲れて、スポーツクラブもやる内容を少し減らしました。なんだろうか？外に出なくなったら、おしゃべりが疲れるようになったか？？

月曜は、昼間は、スポーツクラブのイベントで、無料オンラインレッスンがあったので、30分のヨガ2本うけて、疲れて午後昼寝して、夜に実家に行って皆で会食。電車にのって、それなりのかっこしていくので、疲れるよねえ。ただ単に実家に行くだけなら、そんな手間じゃないんだけど。

今年大学受験の甥っ子No.2.お兄ちゃんと違って、そこまで、勉強してこなかったので、結構大変そう？みんなの前では普通にしているけど、家では勉強を頑張っている模様。あの若さがないと大学受験大変だもんね。ファイトです。父が、甥っ子No.２が大学受かったら先日のお寿司屋さんで、お祝い会しようといっていました。うかるといいなー

今日は、あさんぽの後に午前中は、お昼寝しちゃった。ちょっと疲れていたのかも。

最近、家での運動をふやしたからなー。それもあって結構疲れたのかも。

そして、ここのところ痩せない理由はなぜかなあと思ったら、「お菓子やアイスの食べ過ぎ」と判明（と思う）

お菓子やアイス、フルーツを食べた記録をつけてみたら、意外と食べてるもんね。これを無くせば、かなりカロリーが減らせるはず。甘いもの食べたくなったら、アイスじゃなくて、バナナとか、ちょっと置き換えたほうがいいかも。

そうやって、ちょっとずつ太る原因をつぶしていって、1年後には健康的な体になるようにじっくりと生活習慣を見直していこうと思っています。

今週は、水木金の3日間だけだから、楽かなー。楽だといいな。

さて、今日の茶々もか

国勢調査なんかしなくていいよー

いやいや、しないと。。今は、パソコンからできるから楽なんだけど、ログインするのに、この紙みないといけないのになあ。もかちゃんどいてくれるかな・

どいてあげたでしょ？

・・そうね。ありがとね。

それにしてももかちゃん、変なところに手を突っ込むのが好きなのね。。

子供たちのおもちゃにされても怒ることなくもかちゃんは、サービス精神旺盛でいい子でした。

連休、大したところには、行かなかったけど、休みっていいものだなあと思った今日でした。