So-net無料ブログ作成

休暇 [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]

すごく頑張った

だから、今日は、何もしないでゆっくりしよう

おとといくらいから、ヨガをやるのも辛くなり

ニンジンジュースも作れなくなり

胃が気持ち悪かったり

なんとも無理くり昨日まで、会社に行ってた。

今日も、朝から不調だったので休みにした。

何も食べず

夕方までぐったりと布団に寝れた。

今も布団の上。

茶々もかは、ずっとそばにいてくれて

嬉しかった。

ぐったりとできるのも薬のおかげ。

今日は、このまま何もしないで横になっていようと

思う。

明日のことは、明日考えよう。

プロジェクトは、来年の2月まで続くので

まだまだだけど休息いれないとやれないからね。

今日の茶々もか

image.jpg

image.jpg

猫が床に落ちてるので注意。