ファスティングダイエット

モニプラさんから、当たったファスティングダイエット

これをみると1日だけ、5回、食べればいいらしい

　ブルーベリー味とのことで、どきどき

 

水で溶かすだけ。

 

すっごく簡単☆

で、朝ご飯かわりに飲んでみた。

意外とおいしい。

で、腹もちがよい。

お腹すかずにお昼になった。

で、お昼も飲む・・

 

だけど、、、これでギブアップ＞＜

 

ごめんなさーい・・・

やっぱりダイエットできないかも

だけど、これ、朝ご飯代わりにいいかも♪

もしくは、夕飯代わりにでもいいかも♪

5回というからつらいのであって、1食をこれに置き換えるぐらいの気持ちならいいかもね

 

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猫の歯磨き（茶々）

　やっときた週末。もう、9月ですねー。早い。じきに涼しくなるでしょう。

　昨日は、会社にカメラを置いてきてしまい、せっかくの週末だというのに、茶々もかの写真が撮れません。とりあえずあるカメラにSDカードをかって、とるか。。悩みどころです。

　なので、ストックから。

 

くんくん

（あーちゃ）　もか、歯磨き

（もか）うん？やーだ

　茶々さん、こっちむいて 

（あーちゃ）茶々、はみがき

（茶々）はい。

はみがきするよ

がしがし

 

よいしょっと

もうちょっと

しゃやしゃかしゃか

うがうが

奥もしっかり

お口あけて

反対側も

しゅしゅ

しっかり磨こう

磨き残しなくね

 

きれいに磨けたよ

あーちゃ、ほめて

 

 

うん、うん、茶々偉いね＾＾）

茶々は、歯磨きをちゃんとするよい子です 

 

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