ダウン

　ここのところ、

　眠れなくて、就寝前に本を読みふけり

　気がつくと1時

　のどが痛いと思うとトイレに行ってはき、

　そうすると眠れる

　朝は、5時30におきる。けど、だんだんそれも辛くなってきて

　ガーデニングもやるのが面倒になって

　左足首が、痛くて歩くのが辛いので接骨院にかよってみると

　体が硬くなっているといわれ

　少し疲れが出ている模様。

　暑いしね。

　茶々ともかが近くにいてくれるのが一番うれしい。 

　今日のブログは、これでおわり。

　ねます。