少しずつ進化

　ちょっとずつだけど、私は、ちゃんと変わっている。

　大きな声を出さないようにして、まずは、相手のいうことに冷静に耳を傾けて、

　どんなに耳元で、いやなことを言われても、そんな言葉の挑発には乗らないで、

　冷静に対応。

　まずは、一旦受け止める。それから、考えていう。

　いやなことがあったら、一度メールに書いて、保存。送った気になって、もう、気分を切り替えて別の仕事。

　気がつけばそんなこと忘れている。

　冷静になったら、少しひいて見れた。メールを読む。どう返答するかを自分で考えて、文章を治す。

　そのひと手間で印象が違うんだなって。

　やったね☆また少し進化したぜよ♪

　で、最後には、自分をほめてあげる。

　何にも云わないわけじゃない。だけど、一旦受け止めて、発信するときに少し考えればいいだけさ。

　そんな一日でした。明日もがんばろー！

　今日の茶々ともか

　 

　のびー

　

　のびのびー

　

　のびびーー

　

　伸びると気持ちいいよ♪

　

　茶々です☆

　

　丸いです

　

　まるです。

　

　平らです

　

　うー、もっとたいらになるぞーー

　

　頑張ると眠くなるの・・

　

　ねむい・・

　

　とってもねむい・・・

　

　やっぱり二人は

　

　茶々は丸くて、もかは、伸びてる

　

　伸びるモカとまるくなる茶々

　　 

　まーるくなーれ

　のーびーろー

　

　あ、おきちゃった

　

　二人そろって、なに？

　

　眠いよお。あーちゃ

 

　・・・・もかは、昔っからおおらかで伸びていて、茶々は、昔っから、丸くなっていて

　そんな二人がかわいくて仕方ないです。

　今日もいやなことがあっても茶々ともかの顔をみてしのぎました。

　大好きな二人。

　ありがと♪