ハイヒール用のウォーキングレッスン

　

2週間に1回行っているウォーキングレッスン。継続コースももうかれこれ1年だ。

　1年たつのも早いものだ。

　今日は、やっと、ハイヒール用のウォーキングレッスンをやってもらった。

　いつものとは、全然違うし、すっごく汗をかく。

　歩き方としては、うまく言えないが、足を真っ直ぐ前にだす。そして重心をうつすの連続かな。

　足を曲げたりしないで、とにかく1本の線の上を腰の上から足だと思って歩くイメージ。 

　もしかして、これが一番ダイエットになるのでは?と思った。

　なので、早速明日は、ハイヒールを履いて会社に行こうと思う。

　水曜日なので、直行で帰る日だしｗｗｗ

　一回、家に戻ってから、用事を済ませに出かけてもいいしね。

　とにかく1時間のレッスンで、汗がたらーってでてくるし、背中にも汗をかいた。

　ほんとくたくた。

　参りました。

　・・

　話は変わるけど、レッスンの前に行ったアンテナショップ　有楽町にある大阪

http://r.tabelog.com/tokyo/A1301/A130102/13129290/dtlmap/

　ここで、たこ焼きとなんだろ？牛筋を食べる。

　めちゃうま～☆　今日レッスンじゃなかったら、ビール一杯のんで、帰りたくなるなあ。たこ焼きってこんなにおいしかったけと感激しちゃった＾＾

　なかなか国内出張がないので、こういうのはうれしいものですね☆