疲れた理由

　何でそんなに疲れたのか、理由がわかった。

　今日はちょっと余裕ができて、手帳にスケジュールを書いて行ったら、なんと毎日仕事のあとの予定がびっしり。

スポーツクラブ→飲み会→ジョギング→飲み会→スポーツクラブ→飲み会

みたいなもので、仕事も残業して、結局10時間ぐらい働いているから、結構疲れていて、それで、感情も高ぶったりして、ちょっとおかしくなったのかな。

今日も寝過ごして、隣の駅まで行ったことを考えると納得。

　で、痩せないのも飲みに行って、ビールとかお酒は、1杯ぐらいしか飲まないけど、食べる。食べるから、カロリー過多で

やせないというのもわかった。

　なるほど。ちょっとこれを改善しよう。最近そんなに甘いものもほしくなくなったことだし、これを機に、少し生活を見直すことにしようっと。

　それから、今一緒に仕事をしている人のやり方を見ていると、一つ一つ、小さな山を崩していく感じで仕事をしている。

だから、下で働いている私は楽だし、そんなに無理難題は言われないし、相手にもできることからいっているし、

できなかったら、周りを巻き込んで解決していっている

とっても参考になるやり方だなあと思った。

ちょっと今はまたいい勉強をさせてもらっている。ありがたいありがたい。

　そういう人がいるってだけでいいよね。

　うん。

　今日は、この時間に家にいられるので、またゆっくりと布団でごろごろして、寝るとするかな。

　まだちょっと英語の勉強をするまでは、元気が出てこないけど、ツイッター仲間のけーさんを見習って

　サマータイムがおわって、遅く行く分、早く起きて、勉強時間に充てるかな。

　まずは、ゆっくりすることからはじめるかｗｗｗ

　何事も一つ一つね☆