うつを発症してから初の対外的なMeeting終了☆

　思えば、1年半となりました。

　昨日、今日　と2日間は、自分がメインではないとはいえ、初めて、対外的な場にでたのです。

　「適応障害」という一種の心の病気になってから、初めてのこと。やっとここまできたのかという気持ちです。

　・・・・もともと英語でのMeetingは、不慣れでした。

　もともとは、場をし切って、司会、進行、まとめ役をやっていたけど、今は、ただの下っ端です。

　それでも、病気になりたてのころは、肩書きはPMだったけど、まとめ役さえもできなくなってしまっていました。

　それから、会社を休職して、長く休みました。

　色々とあって、やっと今になりました。

　まだまだ、打ち合わせの後、1日目のあとは、夜眠れなかったりと症状が出てしまうようですが、

　まあ、適当に、緊張があって当たり前だし、何かあっても誰かがまだ助けてくれる。

　決断もしなくていい。

　もう少し、この立場となって、場数を踏んで、練習して行って、もとにもどりたい。

　いや、元以上になりたいと思います。

　きっとなれると思います。

　病気している間に進化したのはｗｗ

　姿勢を良くするためのウォーキングレッスンのおかげで、歩き方、姿勢が格段に良くなったこと

　割り切りがつけられるようになってきたこと

　私生活を充実させることや、ペースのつかみ方を練習できること

 

　自分にとっての幸せと、自分の生き方と色々と考える時間がもらえたこと。

　まだまだ、病気になってよかったことはたくさんあります。

　とにかく、これで、また1歩大きくなれた気がします。

　ほっとして、ちょっと英語の勉強したら寝ます。

　明日で、サマータイム出勤は終わり☆

　1歩1歩歩いていこうね

　あーちゃ☆