今日は遅刻 [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]
朝、やる気が出なくって、会社に行く気力が出なくって、なかなか布団から出れない。
いつものお花への水やりもできない。
なんとか、それでもはっとおきて、お花へ水やりして、起きたついでに、支度を整えて会社へ。
8時45分には、間に合ったけど、ちょっと自分的には、不満。
ふうう。よっぽど、火曜日の辛さが効いているみたい。
まだまだなんだなあと思いつつ、まあ、これぐらいで済んでいるならいいかとも思ったりして。
午後、午前と色々と打ち合わせ、社内調整と動きまわったけど、とくに問題となるようなことはなかったので、
とりあえず、ok.
4時30に会社を出て、いつもお世話になっているsさんの定年祝いに横浜までいった。
中華街で、少人数でよっぱらって、
結構楽しく盛り上がっている中、明日は、山登りなので、
早めの帰宅。
いつも5時起きなので、明日も5時におきるんだけど、結構へっちゃら。こういうときサマータイムでよかったと思ったりもして。
なので、明日とあさって(は、かえってくるからわからないけど)のブログは、お休みとなります。
毎日欠かさず、日記のようにつけているんだけどね。。。
とりあえず、気分転換。山に登って、いい空気を吸って、リフレッシュでもしてくるかな。
こういう会社がいのことが必要だよね。
と思ったりするのでした。
ま、 遅刻したけど、どんまいさー。
徐々にね。よくなっていけばいいんだから。