歯医者 [Dentist]
ずっとここ何カ月か歯医者に2週間に1回通っている。
歯槽膿漏治療のため。 これって、治らないから進行を遅らせるしかないんだけど、毎年2回は、歯石除去にいっていたんだけど、ちょっと1年あいちゃったら、歯槽膿漏と言われちゃってがーん。。ショックでした。
毎日歯磨き3回、シミテクトを使って、せっせせっせとやっていて、やっと歯茎から血がでなくなったんだけど、
歯医者さんにいって、歯石をとってもらうと血だらけに。。。
なんかその日によって、先生の頑張り度が違うような気がするのは気のせいなのかなあ?ww
今日は、ばりばり細かくやってくれた分、痛かったーけど、この方が治療してもらった感があって、ありがたい。
そのあと、銀行と図書館に行って、家でゆっくりしていたら、夕方のヨガの時間が過ぎてしまった。。
歯医者で結構疲れたのかな。
ま、明日は、ピラティスに行ってこよう。
会社に早く行くから、早く帰れるので、早い時間のプログラムも余裕でいけるのが何よりだし、早起きはいいことだ。
あとは、もうちょっといろいろとやる気がもどってくるといいんだけど、まだ、もう少しかな。
まあ、そんなにあせらないで、先週も1週間いけたから、今週は、朝から夕方までいられるようにがんばろうって思う。
うん。ちょっとずつね。
話は変わるけど、これぐらいの気候だと気持ちがいいし、過ごしやすいなあ~。
お花ちゃんを退避させたけど、そのひつようがないくらい。だけど、また移動するのは大変なので、このままにしましたww
明日はお水あげなきゃ。結構場所が離れると大変なんだけど、がんばろーっと。
さて、日曜日は、みたいTVがいっぱいあるので、忙しい?
あ、勉強もしたいしなあ。色々とあるけど、ぼちぼちっとね。
涼しくて気持ちがいいなー
夏も夜はこれぐらいだったらいいのになー
と思う平穏な一日でしたww