火中の栗拾いに行かない作戦 [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害]
魔の木曜日
眠りが浅かったですが、無事乗り切れました。
ほ
よかった
これで明日行けば3連休
昨日の助言にあった通り
自ら火中の栗拾いに行かないということを
肝に命じて、のんびりすることに
そうしたら、気持ちが楽なこと楽なこと
よかった。
ある友人にその話をしたら
「あーちゃさんは、飛び込んでいって全部燃やしてきちゃうからねえ」
って
笑えないけど的を得てる
そういう風にしたら、今日は、疲れたものの
愚痴が少なくすみました。
これはいいこと
ストレスをあまり受けてないんだーって思いました
あーちゃ一つ解決方法がわかってよかったね。
うんうん
あと1日
乗り切りましょう
あーちゃ さん
茶々（2011.12．10 ♀）ブリティッシュショートヘア
性格は、控えめタイプ。ご飯のアピールだけは、一人前ｗ。ちょっと神経質で、びびりなので、すぐかくれるけど、好奇心旺盛で遊ぶの大好き
もか（2011.12．28 ♀）スコティッシュフォールド
おっとりタイプのもか。とっても人懐っこくって甘えんぼ。お客様が来ると一緒にお話を聴いてます。
Mineosaurus さんに書いていただいた似顔絵です。
http://m-saurus.blog.so-net.ne.jp/2014-02-20/
使っているカメラ
いつも写真を撮っているのはここカメラ
SONY レンズ交換式デジタルカメラ α6000
-861af.jpg)
か
i phone 12pro
のカメラです
SONY レンズ交換式デジタルカメラ α6000
-861af.jpg)
か
i phone 12pro
のカメラです
Traveled Oversea
今まで行ったことのある国です
https://douwe.com/projects/visited?#americas
のサイトから簡単に作れます。56カ国。世界の26%の国に行きました。
visited 56 states (24.8%)
Buy Douwe's Machine Learning Book
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あと一日がんばってね。
あーちゃさんおお蔭で私も一つ良いことあった。
ありがとうさま✿
by ゆうみ (2015-10-08 22:12)