いったりきたり [適応障害からうつ病、そして軽微双極性障害] [編集]
辛い週でした
過眠と不眠が交互にきて
色々なところにストレスが
薬が増えるとそれに体があうようになるまでが
しんどかった
昨日は、無理やり美顔マッサージの先生の資格を
取りに1日講習
途中でギブアップするところでしたが
なんとか持ちこたえられました。
講習がおわり帰ってきたらぐったりしたらしく
8時過ぎには寝てしまいました
茶々が何度もごはんと起こしに来て
10時過ぎにごはんをあげて、
またねました。
5時までは寝れたようです。
今日は、甥っ子を呼ぶのはやめて1日ゆっくり
美容院にいってきました
見た目を少しでもすっきりさせると
気持ちもアップする気がして。
美容院に行ったのはよかったと思います。
私の布団でねむそうな茶々
午後のお昼寝タイムです。
ゆっくりゆっくり歩いていきましょ
あーちゃ さん
2005年1月5日ブログを開設
2012年1月30日 念願のマイホームに引っ越し
2012年2月25日 茶々もかが家族に
茶々もかのYoutubeは、こちら。
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趣味:
1.読書
2.のんびりすること。
3.旅行
4.ジャズダンス(2021年6月から始めました)
すみませんが、コメ返しは、たまにです。。ごめんなさい><
でもいつも楽しくコメントをよまさせていただいております。
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