冷え

体が今日は冷えちゃったらしく、会社に行く途中で、おなかが痛くなり、、、

駅についてから、もうダッシュで会社に向かったのですが、到達できず、途中で、トイレを借りました。。

そして、会社にはつきましたが、仕事にはならなかったので、保健室に行って、ベットでしばらく休むことに。

部署の人にストッキングを買ってきてもらったり、布団を出してもらったりして、午前中いっぱい休みました。

そのまま帰ろうかと思ったら、伝言メモがあったので、それをみることに。。

そして、、そのまま仕事に突入したのでした。。

ランチは、食べられず、（食べる気にもならなかったの方が正しいかも）

今もホカロンをおなかと背中に貼ったままです。

ショウガもしょっちゅう食べているし、ニンジンジュースは、全部常温において、冷やさないように対策をとってるし

お風呂も20分は、入ってますが、やっぱり疲れかな。。

昨日の夜、ちょっと冷えちゃったからかも。今日は、がっつり布団かぶって寝ます。

美顔マッサージをさぼってて、「顔がつかれている」と言われました。。（やば。。）

今週レッスンがあるので、気をつけないと。

今日の茶々もか 

 

寒いから床暖房だよねー

テレビ見るの楽しいよね

あーちゃも横になってる？

茶々もｗ

もかちゃんは、茶々大好き

二人仲良くお手入れタイム

あーちゃ、邪魔しないでください

こんな二人の姿はいつもほほえましいです。

 今日のお花

ムスカリとタイム　あいますね

こんな感じも好きだったりして。

優しい水色がきれいです。。 

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コメント 11

朝晩冷えていますので、・・・気をつけてください。
お大事に。
by green_blue_sky (2015-04-13 22:16) 

今日は寒かったですものね。
日曜日に出掛けちゃったから疲れが出てしまったのかも（＞＜）　私
あの後、お昼寝しちゃいましたもん。
甘いのたくさん食べると、どーしても血の巡りが悪くなりますね。
今日は肩がコリコリでした。野菜いっぱいとって、浄化しないと！
と思ってます＾＾；
明日は良くなるといいですね。
by みち (2015-04-14 00:14) 

生姜は摂り方によっては冷える方向に働くそうなので気をつけて。
体調、顔に出ますよね。まずはリラックスが大事かな。
by ChatBleu (2015-04-14 06:17) 

↑でChatBleuさんも書いてらっしゃいますが、生姜は火を入れて摂らないと
逆に体を冷やします。
ご存じと思いつつお節介に書いちゃいます
季節の変わり目は体調を崩しやすいので苦労しますよね
お大事にでございますよ
by りみこ (2015-04-14 09:29) 

おふろは、１５分以上つかっていると逆に冷え体質になる・・・とTVで視ましたョ
気持よいので、寝ちゃいますけどね３０分ぐらいつかってることもありますがネ
腹巻をおススメ致します(^_^)

ムスカリ、寄り添ってる感じでいいな～♪
by mitu (2015-04-14 09:47) 

疲れたまっているのでしょうかね。
おなか、その後は大丈夫ですか？？
茶々もかちゃんに癒されてください♪
わたしは、あおにベロベロなめられて顔が若干かぶれてますｗ
ムヒ塗って出社です(笑)
by リュカ (2015-04-14 09:57) 

こう気温差があるとやられちゃいますよね。
私も昨晩くしゃみがとまらず、ヤバイ！と思って
首の後ろにカイロを貼って寝たらかなりよくなりました。
ここをあたためるのはいいらしいです＾＾
ムリしすぎず、お大事になさってください☆
by カトリーヌ (2015-04-14 11:34) 

ここのところ、ちょっと寒いですもんねー。
お大事になさってください。。。
疲れて見えると言えば・・・
こないだ顔が浮腫んでた時に
娘に「岸部一徳みたい」って言われちゃいました。
（たしかに、そんな感じだった・・（~_~;）嗚呼）
by ikuko (2015-04-14 12:38) 

疲れてる所に寒暖差で体調が悪くなっちゃったんでしょうね。
春らしい暖かな日が待たれますね。
by poko (2015-04-14 15:47) 

＞green_blue_skyさん
ほんとです。布団一枚増やしたら、ちょうどよかったです。寝冷えしていた模様です。

＞みちさん
わ！みちさんのほうが、疲れちゃったかも・・・＞＜引っ張りまわしちゃってごめんなさい。
私は、帰ってから、オリーブの根元の球根堀あげて、土の入れ替えをやり、エアコン室外機のアイアンシェルフを組み立てて、ベランダの整理をしてました。。
でも、夜が寒かったみたいです。。
今日は、だいぶいいので、Okです。

＞ChatBleuさん
生姜の取り方によって、違い？？おっとっと、それは、びっくりです。
どうしたらよいのでしょう。

＞りみこさん
ええーーー、知りませんでした。バンバン、生でとってました。じゃあ、体を冷やすとり方を毎日していたんですね。それはいけない。。あったかいお味噌汁に入れるとかしないといけないのか。。。ふーむ。考えます。

＞mituさん
えーー、これもまた、目からうろこ。もしかして、つかりすぎ？？
腹巻、してますしてます。今日も昨日も毎日腹巻してます。
むすかりｗかわいいですよねｗ

＞リュカさん
(笑)　にゃんずは、痛いですからねえ。最近そういえば、もかちゃんの求愛がなくなりました。。べろべろされだすと手で顔をブロックしますが
もかちゃんの狙いは、唇なので、びっくりです。。。

＞カトリーヌさん
首の後ろにカイロですかー。なるほど。ちょっと考えます。

＞ikukoさん
岸部一徳とは(笑)
今日は、顔マッサージして、ちょっと戻りました。今晩も元気だったらやって、できるだけ元に戻さなくては。。
by あーちゃ (2015-04-14 15:51) 

＞pokoさん
この寒暖差についていけないようだと、、まずいですよねえ。
by あーちゃ (2015-04-15 17:12)