ストレスがたまってきたみたい

　だんだんとストレスがたまってきたみたいで、久々にお昼の食事をほとんど残してしまった（－－）

やせる？のは、いいけど、ストレスのせいってわかるだけにちょっと辛い。

　仕事をぼちぼち初めて、それなりに上司も配慮してくれて、残業もしないようにしては、いるけれど、

　夜中に何度も起きちゃったり、寝付けなかったりは、相変わらずだし、なかなか病気は、私を開放してくれないらしい。

　まあ、仕方がない。

　なので、こんな時は、と思い、

　じゃーん

　美容院にいってきました！

　髪を切って、カラーリングして、ついでにヘッドスパというものをやってきました。

　かなーり頭皮がこっているって言われたーー

　終わったあとは、すっきりーだけど、ちょっと痛さも残って、

　そんなに、きもちよかったーっていう感じはなし。

　ただ、美容師さんと話していた時に、

　薄毛に効くのは、リアップＸ５というのと、シリコンなしのシャンプー、地肌のマッサージ機（パナソニックで出しているらしい）

　がいいそうだ。

　特に、リアップは、薬局でしか買えないけど、ほんとの育毛剤で、きくよーっていってくれました。

　と、特に私が薄毛ってわけじゃないのだけど、、、参考までにｗｗｗ

これで、今日は、すっきりして、外に出たら、涼しくなっているし、これならばっちり☆

今日もエアコンなしで寝るとするかな。

　さっきご飯を食べ終わったばかりで、汗かきかきだけど、汗かくのも気持ちいいしねー

　とにかく、減薬治療になるまでは、慎重に慎重に・・・・無理はしないで。できる範囲のことをやろう。

　がんばれ、あーちゃ。

　ペースを崩さないようにね。

　朝もちゃんとおきれるようになったし、自己調整もできてきているし、大丈夫そうだよ。

　うん。こんな感じで行こう。

　ストレスの発散は、マッサージしたりとか、ボーっとしたりとかして、すっきりしようね☆

　今日は、早めにごろごろして、そのまま寝ることにします。

　あ、また、9時だから、、、、、小学生なみだｗｗｗ

　もう少しは、おきていようかなー

　では、また、明日もがんばろー！

　おーーー！

コメント 10

ちょっと疲れがたまってきましたか？　＾＾
ちょっと力を抜きながら、いいペースが出来てますね♪
自分は、すでに夏バテでぐったりですよ　（＞＜）
髪切ったんですね！
ビフォーアフター、見たいところですが．．．ｗｗｗ
by haku (2011-07-13 21:23) 

パナソニックの、頭皮エステでしたっけ？私も気になっていました。薄毛にきくんですね。φ(..)メモメモ
体調に波があるのは、誰でもあることで、仕方がないと思います。要は、悪いときは悪いなりに乗り切ることだと思いますよ♪
by tmkb (2011-07-13 23:38) 

昨夜は子供と一緒に9時過ぎには寝ちゃいました。。。(;^_^A

by キャラハン (2011-07-14 05:17) 

>hakuさん
髪を切るとすっきりしますよね！hakuさん夏バテ？大丈夫ですか？ビールとウナギでもたべて、元気出して、、あ、ロックをきいてだ！！ファイヤーしてくださいｗｗｗ

＞tmkbさん
そうそう、そうなんですよねー。ストレスをどう解消するのかって大切だと思います。

＞キャラハンさん
(笑)一応10時30ぐらいまで起きてましたが、その後、爆睡でした。
by あーちゃ (2011-07-14 05:47) 

多少の汗をかくのは
カラダもすっきりしてよさそう〜
マッサージはきもちいいし、癒されますね。

by pandan (2011-07-14 07:38) 

体調は以前よりグッと良くなっているように感じるんですが、如何でしょう？
リアップが効くという話は私も聞いたことがあります。私も薄毛ではないですが。

by コンブ (2011-07-14 09:06) 

私も今、仕事のことや健康のこと等々で
ストレスが貯まりすぎ、今にも爆発しそうで・・・・・
男の場合は、床屋に行ってもたいして解消にはならないし
この歳になっては、素敵な恋？がしたくても無い物ねだりだし
今は、ただそぉ～っと涼しい中で
好きな花でも眺め、こうしてblogの中で愚痴って
心沈めてまぁ－－－－－す。

by miopapa (2011-07-14 09:37) 

ヘッドスパ、最近自分でやるのにはまっていて、
先日パナソニックの「頭皮エステ」買っちゃいました！(笑)
そのうちブログで使用感について記事を書きたいと思ってます。
by ひぃ (2011-07-14 13:12) 

こんなに暑いんじゃ、普通の人でも体調を崩しますよ。
あーちゃさん、頑張ってますね。

僕も一緒に、「おーーーーっ」！
明日はハローワークに行ってきます。
by Hirosuke (2011-07-14 20:27) 

＞pandanさん
マッサージはいいですよねえ~
やっぱり癒されます。

＞コンブさん
そうですよね？私も前より体調がよくなったって感じます。腹が据わってきたっていうかｗｗｗ
とってもうれしいことです♪

＞miopapaさん
そうですか？ヘッドスパ受けてみてくださいな。なんかグルーミングされていて気持ちがいいしなあ。
好きなお花を眺めるのは私も大好きです。

＞ひぃさん
へー、そういうのあるんですね。是非使用感書いてくださいねー
まってまーす

＞Hirosukeさん
ですよねー。
なんとかもちこたえてますｗｗ
ハローワークいってらっしゃーい(^O^)／
by あーちゃ (2011-07-17 07:11)