ダイエット4日目

 さて、あーちゃの人生で何度目のダイエットになるんでしょうｗｗｗ

ここ数年、海外の部署に来てからは、激やせしたまま太ること知らず。

知らぬ間に、いつもスタイルをキープできるぐらい、何かしらのストレスにさらされていたのかな？

うふふ。あーちゃは、抜群のスタイルでした（笑）←自分でいうか（笑）

しかしながら、8kgも太ってしまったあーちゃは、みるかげもなく（笑）

ダイエット宣言をして4日目。

とりあえずの目標（-3kg）まで、あと1.6kgです。

というか、夕食の量を減らした途端に1kgちょっと減ったのですから、

足し算と引き算をしてみれば、

いかにご飯を食べすぎていたかがわかるというか。。。

それ以降今のところ横ばいなので、このまま横ばいでしばらく行ってくれればいいなあと

思う次第です。

年は、努力してもとっていくけど、スタイルキープは努力次第で、なんとかなるものですし♡

いつも、セクシーでいたいので、ベリーダンスでも始めようかと思ってますｗｗｗ（やりすぎ？ｗｗｗ）

セクシーあーちゃもたまには、いいんじゃないかとｗｗｗ

殿方をメロメロにしてみたいですｗｗｗ

まあ、それはそれとして、

とりあえず、順調なダイエット経過報告でありました（ピシ！）

 

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コメント 8

すでにメロメロです♡

by Hirosuke (2010-12-21 18:43) 

ベリーダンスはビデオに撮って、
是非投稿してください。＾＾
by tm0108 (2010-12-21 18:51) 

私も上海に来て8キロ太りました（汗）！
ダイエットの予定も無し・・・。
スタイル抜群のあーちゃさん・・・
見てみたい（＠＠）b
目標達成した暁には是非是非・・・。
by 淳司 (2010-12-21 19:07) 

ダイエット順調なんですね。成果が出ると嬉しいものですが、急激にすると反動がきますよ(^.^)
“努力次第でスタイルキープ”は耳が痛いけど、実年齢より若く見られたいから（笑）私も努力しよう！
by asaka (2010-12-21 22:16) 

自分は7kgくらい波打ってます＾＾；
今、リバウンド気味でやばいです（＞＜）
セクシーあーちゃさんの
メロメロ・ビーム　受けてみたいです♪
ボア・ハンコックみたいにｗｗｗ
by haku (2010-12-21 23:15) 

ヨガをやっているとスタイルは良くなるでしょうね＾＾
私はダイエット初めて１ヶ月半で4kg減りましたが、
まだ苦痛には感じていません。
ブログをやることでモチベーションを維持しています♪
そういえば最近運動がおろそかかな・・・。
私もベリーダンスを猫とやってみようか・・・・爆
猫が生きて帰ってこれないか。
by バズ (2010-12-22 00:25) 

おはようございます！やっとシャバに戻ってきましたぁ！太るときは易く、痩せるは難しですね！無理は禁物、反ってストレスになりますから・・・。
by ulyssenardin36000 (2010-12-22 07:39) 

＞Hirosuke さん
きゃあ♡メロメロに、もっとなって下さいな～ｗｗｗ

＞tm0108さん
は、はい。了解ですｗｗｗそしたら、世界の男性をｗｗｗむふふ。

＞淳司さん
うふふ。内緒です＾＾

＞asakaさん
姿勢正しく、きれいに歩いて、動作は優雅で、高いヒールを履きこなし、夜は、ベリーダンスを踊って、一人の時は、ヨガをやり、妄想は、ふくらみっぱなしですｗｗｗ

＞haku さん
メロメロビーム！！！！！！
今度出しますから、待ってて下さいねｗｗｗ

＞バズさん
1か月半で4kg！！それは、私に励みになります。
よし、きょうもがんばるぞーー！！ありがとうございます。

＞uyssenardin36000さん
はい。もちろん。


by あーちゃ (2010-12-22 08:22)